Jeder Mensch kann in eine für Ihn persönliche Krise geraten.
Auslöser können kurzfristige Belastungen oder aber auch länger andauernde Herausforderungen sein.
Mögliche Ursachen können Verlusterlebnisse, Private oder Berufliche Konflikte, neue Lebensumstände, Erkrankungen
oder andauernder Stress heißen.
Sie sind innerlich aus dem Gleichgewicht geraten? Sie fühlen sich ihren täglichen Anforderungen nicht mehr gewachsen?
Ihre bisherigen Strategien im Umgang mit den Herausforderungen Ihres Alltags greifen nicht mehr?
Sie können Ihre eigenen Gefühle nur noch schwer wahrnehmen, oder sie werden von Wut, Hilflosigkeit und oder Angst überrollt?
Ihr Denken funktioniert nicht mehr, ihre Gedanken drehen sich im Kreis und kommen nicht zur Ruhe?